ゲッタマンダイエットの口コミ&効果

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ゲッタマンダイエットの口コミ&効果を徹底検証!!

ゲッタマンダイエットの概要

 

ゲッタマンダイエットは、自らもトップアスリートであるゲッタマン氏が提唱する、とっても楽ちんなダイエット方法。

 

どんな体質の人でも、どんな年齢の人でも、男性でも女性でも気軽に取り組めて続けやすく、しかも効果が出やすいという点が話題を集めています。

 

ゲッタマンダイエットの基本的な動きは、肩甲骨を動かすこと。肩甲骨の周辺には、脂肪を燃焼するための細胞がたくさん集まっているといわれています。

 

だから肩甲骨をゲッタマン体操で効果的に動かすことによって、全身の脂肪を燃えやすくすることができ、痩せ体質になれるのです。

 

しかもリンパの流れもよくなるので、むくみが減少したり肩こり腰痛の悩みから解放されるといったメリットも期待できます。

 

 

ゲッタマンダイエットの効果

 

一日二回、しかも一回三十秒でいいという短さも、メリットのひとつといえるでしょう。

 

副作用やデメリットもほとんど見られないゲッタマンダイエットですが、すでに痩せている人には効果が感じられなかったり、太りすぎている人にはとてもきつい動きに感じられるということがあるようです。

 

とはいえほかのダイエット方法に比べれば格段に簡単ですから、少しずつでも続けることをおすすめします。

 

尚、ゲッタマンダイエットでは面白みが足りなくて長続きしない人もいるようです。

 

 

ゲッタマンダイエットの口コミ

 

口コミ1 40代女性

 

 

ゲッタマンさんの肩甲骨ダイエットをやりはじめました。

 

1回が大体15分くらいかかります。

 

世界一簡単と言うからには、3分以内に終われるようにして欲しかったですね。

 

だけど、エクササイズ自体は効いている感じがします。

 

続けることが出来れば痩せることが出来ると思う。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

ゲッタマンの肩甲骨ダイエットなのですが、モデルの人が思ったように役立っていないような気がします。

 

DVDの方はもう少し利便性を良くして欲しいと思う。

 

あれで満足が出来た人っているのでしょうか?

 


 

口コミ3 30代女性

 

 

GETTAMANダイエットですが、ドローインを買ってやっています。

 

自分の感想なんだけど、GETTAMAN自らDVDなども指導した方がいいのではないでしょうか?

 

それを目的に買った人って絶対にいますよね。

 

女性の声のナレーターがいて黙々と進むのはどうかと思う。

 

やってみると意外と難しいエクササイズでした。

 


 

口コミ4 20代女性

 

 

ゲッタマン体操を買いました。

 

内容自体は悪くはないと思うんですが、DVDで一緒に体操が出来るようにして欲しいと思いました。

 

ゲッタマン体操のやり方だけじゃなく、もう少し気の利いた作りにして欲しかったです。

 

でも、全体的にゲッタマンシリーズはDVDの悪さが際立っていますね。

 

エクササイズ以前に、これでやる気をなくす人が多いと思う。

 


 

口コミ5 30代女性

 

 

ゲッタマン体操を本気でやってら、2カ月で4キロ痩せました。

 

完全に習慣になってしまっていて、やらない日はありませんね。

 

何となく食べ過ぎても体重が増えにくくなっているので、リバウンドしにくい身体も同時に作れていると思います。

 


 

口コミ6 30代女性

 

 

ゲッタマン体操の仙骨ダイエットやっています。

 

昔の奴はDVDの出来が悪いみたいだけど、これは合わせてちゃんと体操が出来ます。

 

だけど、丁寧に教えてくれていいけど、継続が難しい方法ではあると思いました。

 


 

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